Портал Минздрава России Takzdorovo.ru — Ваш личный навигатор на пути к здоровью

Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни. Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.

Цель портала — вдохновить вас и помочь искренне полюбить здоровый образ жизни, достичь физического и психологического благополучия.

Портал содержит разделы:

·цели по формированию здоровых привычек;

·полезные калькуляторы;

·сервис «Что Вас беспокоит»;

·раздел для родителей и готовящихся ими стать;

·статьи о борьбе с заболеваниями и справочник заболеваний;

·раздел для людей пожилого возраста;

·простые рекомендации по вкусному, доступному и здоровому питанию;

·тренировки для различных уровней физической подготовки;

·тесты состояния вашего здоровья;

·календарь профилактических прививок;

·подробная информация о диспансеризации.

Перейти на портал можно по ссылке: https://www.takzdorovo.ru 

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ "ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ"

Проект является частью федеральной программы «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» («Укрепление общественного здоровья») национального проекта «Демография». 

Миссия проекта «Здоровое питание» — улучшение качества жизни и здоровья граждан благодаря обеспечению безопасными и качественными продуктами, а также внедрение норм здорового питания в каждую российскую семью. 

Ключевая задача проекта – создать в нашей стране среду, способствующую ведению здорового образа жизни, включая здоровое питание. 

Одна из целей федерального проекта – формирование системы научно достоверного информирования населения о принципах правильного питания и постоянного мониторинга пищевой продукции с точки зрения качества, безопасности и полезности. 

Чтобы увеличить число людей, осознанно выбирающих здоровый образ жизни, Роспотребнадзор разработал и реализует образовательные программы, обеспечивая граждан базой знаний, которая необходима для формирования бережного отношения к своему организму. Образовательными программами могут воспользоваться люди разных возрастных категорий: дети, подростки, взрослые и пенсионеры. При этом в каждом блоке программ учтены как интересы каждой целевой аудитории, так и национальные особенности питания. Программы построены исключительно на результатах научных исследований и лабораторных испытаний и имеют модульное строение, что позволит гражданам выбирать наиболее интересную для них тему и изучить ее максимально подробно. Разработка программ курировалась лучшими специалистами в области питания.
Подробнее на сайте Роспотребнадзора: Федеральный проект "Здоровое питание" | Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области

КОНКУРС ДЕТСКОГО РИСУНКА

Кто защитит нас от микробов? Конечно, супергерои! А сможешь их нарисовать? Тогда приглашаем тебя принять участие во Всероссийском конкурсе детского рисунка "Супергерои чистоты и здоровья" от проекта Роспотребнадзора "Санпросвет".
Для этого нужно придумать и изобразить оригинального персонажа (одного или нескольких), стоящего на страже здоровья людей и борющегося с загрязнениями и вредными микроорганизмами. Принять участие в конкурсе могут ребята в возрасте от 6 до 16 лет, проживающие или зарегистрированные в России.

Узнать подробную информацию и подать заявку можно по ссылке: Супергерои чистоты и здоровья

Информацию о вакциноуправляемых инфекциях можно посмотреть на сайте Роспотребнадзора: Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области

---

ПРОФИЛАКТИКА ИНФЕКЦИЙ

Пренебрегая правилами гигиены рук, легко подхватить сальмонеллу, стафилококк, ботулотоксины, ротавирусы и других возбудителей пищевых инфекций. Симптомы отравления проявляются как сразу после еды, так и спустя несколько часов или даже дней. Чаще всего это тошнота, рвота, головная боль, диарея и боли в животе. В более тяжелых случаях отмечаются лихорадка, бред, судороги, затемнение сознания. Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, исход может быть трагичным.

Установлено, что частое мытье рук с мылом родителями способствует снижению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%. Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий. Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода.

Согласно данным Роспотребнадзора, в среднем за год происходит более 300 вспышек инфекционных заболеваний из-за немытых рук, при этом более 85% пострадавших в этих вспышках – дети.

Мытье рук – ключевой компонент профилактики целого ряда инфекций, включая острые кишечные, грипп и другие респираторные инфекции, в том числе новый коронавирус.

---

МЕРЫ ПОЖАРНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

С начала 2024 года на пожарах погибло 9 детей. Основной причиной их возникновения является аварийный режим работы электрооборудования. Установите автономный пожарный извещатель - защитите вас и ваше имущество от пожара!
  

---

ИНФОРМИРОВАНИЕ О СХЕМАХ И СПОСОБАХ, ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ПРИ СОВЕРШЕНИИ ПРЕСТУПЛЕНИЙ С ПРИМЕНЕНИЕМ СРЕДСТВ КОММУНИКАЦИИ И СВЯЗИ
  

---

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЙ, ПОЖАРОВ

В целях обеспечения национальной безопасности Российской Федерации, сохранения жизни и здоровья граждан и снижения ущерба от чрезвычайных ситуаций министерство образования и науки Нижегородской области подготовило материалы по предупреждению чрезвычайных ситуаций, пожаров и снижению их негативных последствий. Материалы размещены по ссылке: https://clck.ru/38NksV.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ

В соответствии с письмом Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области от 04.03.2024 г. № 52-00-07/03-1998-2024 и в целях пропаганды среди населения здорового образа жизни и гигиенического воспитания министерство  образования и науки Нижегородской области предлагаем посмотреть несколько познавательных сюжетов: Социальная реклама ролики — Яндекс Диск (yandex.ru) (смотреть)

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области с целью повышения информированности населения по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ разработало видеоматериалы для ознакомления. Ознакомиться можно по ссылке https://disk.yandex.ru/d/0-pyZj3_JfCorg 

Уважаемые жители Нижегородской области!

С 1 октября по 31 октября 2023 г. проводится онлайн-опрос граждан в целях оценки уровня «Бытовой» коррупции!

Бытовая коррупция - это постоянное и регулярное подношение разнообразных подарков и денежных сумм в повседневной жизни человека

Гарантируется анонимность и конфиденциальность. Вся полученная информация используется только в обобщенном виде.

В ваших интересах пройти опрос по следующим причинам:

·                   Участвуя в соцопросе, Вы поможете органам власти объективно оценить уровень «бытовой» коррупции в Нижегородской области.

·                   Итоги соцопроса позволят выработать решения по минимизации «бытовой» коррупции.

·                   Результаты соцопроса будут доведены до руководства области для принятия решений по вопросам борьбы с коррупцией и повышения эффективности применения антикоррупционных мер.

Для начала анкетирования ПЕРЕЙДИТЕ по ссылке: https://anticor.nobl.ru/vote/228/

НАМ ВАЖНО ВАШЕ МНЕНИЕ!